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アンチエイジング

アンチエイジング


あっ!!最近やばいと感じてる貴女へ
お盆休みも今日で終わりって方多いと思います。
心も身体もリフレッシュ出来ましたでしょうか?
キュアラ美も3日間夏期休業し、スタッフ一同更にパワーアップしております(笑)
今日は、アンチエイジングの為にやって欲しい4つを紹介したいと思います。
1 お顔の筋トレ
笑うとシワになるからと、無表情にしている方
お顔の筋肉を使わなくなると、衰えてきて、逆にシワが出やすいお肌になってしまいます。
沢山笑ってお顔の筋力トレーニングしましょう。
2 日焼け対策
どんなに高価な化粧品を使っても、日焼けしてしまうと何年か経ってシミ。
ソバカスとなりお肌に現れます。
まず、日焼け対策は万全に!!
サングラスも夏には必需品。
太陽に光を目が眩しいと感じると、なんと日焼けが始まってしまいます。
UVケアのアイテムに今日から入れて下さいね。
3 基礎代謝を高める
残念ながら、毎年基礎代謝が年齢と共に落ちてきます。
基礎代謝が落ちると太りやすくなったり、お肌の角質のターンオーバーがどんどん鈍く
なり、老化が進みます。普段から出来るだけ歩いたり、忙しい生活の中でも、ながら精神で
ストレッチや、エクササイズをするように心がけましょう。
4 油物の料理を控えめに
食べないように・・・ではありません。若い頃は何を食べても平気だったのが・・・
次の日胃もたれする・・・という貴女、要注意です。油物の料理は、体を酸化させてしまいます。
例えるなら、体にサビがつくような感じになってしまうのです。
油物を食べる時は、いつもより少なめを心がけて、しっかり野菜も摂る様にしましょう。
この4つを心がけながらアンチエイジング効果の高いスキンケアをしていれば、貴女の若さは
キープすることが出来ます。
 
キュアラ美ではアンチエイジングメニューとして、「キャンドルジェロビタール」
原液エッセンスを「選べるポレーション」、夏期限定「プレミアム炭酸ガスフェイシャル」
「ベルオゾン」などなど。人気メニューが勢揃い!フェイシャル以外にも基礎代謝UPに
腸セラビーも大人気です。
 
貴女の綺麗を手伝い出来る様にキュアラ美スタッフ一同これからも頑張ります。

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